Los tratamientos hormonales (como insulina, tiroxina o anticonceptivos) pueden ser necesarios, pero no lo son todo. Una alimentación adecuada y un entrenamiento bien planificado pueden ayudarte a potenciar sus efectos, reducir síntomas y mejorar tu calidad de vida.
En DrBody diseñamos planes que complementan el tratamiento médico: ajustamos tus comidas según tus necesidades hormonales, tu nivel de energía y tus objetivos físicos. Porque cada cuerpo responde distinto, y acompañarlo bien marca la diferencia.
Una dieta desajustada o el sedentarismo pueden empeorar problemas como el SOP, hipotiroidismo o resistencia a la insulina. Por eso trabajamos contigo para construir una base sólida: comidas equilibradas, enfocadas en favorecer hábitos saludables, ayudar a mejorar composición corporal y reducir inflamación.
El entrenamiento también importa: usamos rutinas de fuerza y ejercicios funcionales que ayudan a mejorar tu composición corporal, siempre como complemento a tu tratamiento médico.
Una dieta desajustada o el sedentarismo pueden empeorar problemas como el SOP, hipotiroidismo o resistencia a la insulina. Por eso trabajamos contigo para construir una base sólida: comidas equilibradas, enfocadas en favorecer hábitos saludables, ayudar a mejorar composición corporal y reducir inflamación.
El entrenamiento también importa: usamos rutinas de fuerza y ejercicios funcionales que ayudan a mejorar tu composición corporal, siempre como complemento a tu tratamiento médico.
Aviso importante:
En Dr.Body no realizamos nutrición clínica. Nuestro trabajo como dietistas se centra en el acompañamiento y la mejora de los hábitos alimentarios, con el objetivo de favorecer el bienestar general y contribuir a la mejora de posibles síntomas derivados de la alimentación. En ningún caso sustituimos el diagnóstico o tratamiento médico.
Reduce fatiga, antojos y desequilibrios con un plan ajustado a ti.
Aliméntate y entrena según tu ritmo hormonal para sentirte con energía.
Nuestros planes no reemplazan, sino potencian el efecto de tu medicación.
Alimentación
3 + 1 mes de regalo
Aprende a dominar tu alimentación y conviértela en un estilo de vida duradero.
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Alimentación
Entrenamiento
3 + 1 mes de regalo
Aprende a dominar tu alimentación y conviértela en un estilo de vida duradero.
Alimentación
Entrenamiento
6 + 2 mes de regalo
12 Semanas
44 años
2 años
45 Años
1 Año
46 años
12 Semanas
30 años
12 Semanas
29 años
12 Meses
37 años
16 Semanas
34 años
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